Programme Expérientiel
LOVE YOUR-SELF
(L.Y.S)
Et si ce n’était pas “juste un passage à vide”… mais l’appel à te retrouver ?
Un programme expérientiel de reconnexion pour les femmes hypersensibles en quête de sens.
Ose t'aimer
"9 semaines pour révéler la puissance d’amour qui vit dans ton hypersensibilité avec le Programme L.Y.S."
L O V E
Libération — Se délester des poids anciens
Oser — S’autoriser à être pleinement soi
Vibration — Se reconnecter à sa fréquence profonde
Empathie — S’accueillir avec douceur et compassion
Y O U R - S E L F
Yeux ouverts — Regarder sa vérité sans fuite
Orienter — Trouver sa direction claire et incarnée
Unifier — Aligner corps, cœur et esprit
Ressentir — Écouter ses émotions comme guide
Sincérité — Être honnête avec soi-même
Expérimenter — Vivre sa transformation pleinement
Libérer — Relâcher ce qui ne sert plus
Foncer — Avancer avec force et douceur
Pourquoi ce programme existe ?
Pour oser te retrouver, t’aimer en entier, sans compromis ni filtres.
Le programme L.Y.S n’est pas un simple accompagnement “pour aller mieux”.
C’est un chemin d’exploration intérieure où tu viens te confronter à ta vérité,
où tu te donnes la permission d’habiter pleinement ta lumière et tes zones d’ombre,
où tu incarnes ta puissance douce dans chaque fibre de ton être.
Un programme expérientiel, c’est bien plus qu’un contenu à suivre.
C’est une traversée vivante où chaque pratique, chaque mot, chaque silence devient une porte vers toi-même. Ici, on ne se contente pas d’apprendre : on ressent, on explore, on vibre, on incarne. Chaque étape est une expérience à vivre dans ton corps, ton cœur et ton âme, pour que la transformation ne reste pas dans ta tête… mais s’inscrive dans ta vie.
Parce qu’un véritable changement ne se lit pas, il se vit.
Pour qui ?
Pour les femmes hypersensibles en quête de sens, entre 25 et 65 ans, qui traversent :
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Un épuisement physique, émotionnel ou spirituel
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Une transition de vie : séparation, burn-out, deuil, perte de repères
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Une perte d'identité (suite à une maladie, un changement de corps, une déconnexion intérieure)
Tu sens que tu ne peux plus avancer comme avant.
Et tu ressens peut-être que :
• Tu es à bout, vidée, sans énergie.
• Tu n’arrives plus à entendre ce que tu veux vraiment.
• Tu portes trop, depuis trop longtemps.
• Ton hypersensibilité est devenue un fardeau plus qu’un cadeau.
• Tu t’es perdue dans ce que les autres attendent de toi.
• Tu es là physiquement… mais plus vraiment là intérieurement.
Tu veux retrouver du sens, te libérer, te réancrer et t’aimer sans compromis.
Ce que le programme L.Y.S fait concrètement
L.Y.S — Lumière, Yeux, Sagesse
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Lumière : Rallumer ta lumière intérieure
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Yeux : Te regarder avec honnêteté et amour
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Sagesse : Écouter ta voix profonde et incarner ta vérité
LOVE YOUR-SELF ne promet pas juste “du mieux” :
Il agit là où c’est douloureux, en profondeur.
C’est un programme expérientiel de transformation douce mais puissante, qui :
• T’offre un espace pour déposer ce que tu ne peux plus porter seule.
• T’aide à apaiser ton système nerveux, sortir de la tension, de la confusion, de l’hypervigilance.
• Te reconnecte à ta voix intérieure, ton intuition, ton corps, tes émotions.
Ce programme ne te promet pas un miracle.
Il agit comme un baume, un soin profond, une reconnexion concrète à ton essence.
Comment ça se passe ?
« Le secret du programme LOVE YOUR-SELF c'est la Méthode OM : l’alchimie unique du coaching holistique et de la vibration du son originel. OM, le son primordial et la puissance vibratoire du son réveillent la mémoire de qui tu es vraiment. Ici, chaque séance devient un voyage intérieur où les mots transforment, les sons libèrent, et l’être s’ouvre à l’amour de soi sans compromis. »
Méthode OM – Objectif Miroir
L’alchimie du coaching holistique et du son originel pour te retrouver et t’aimer en vérité.
1. O comme Objectif
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Définir clairement ce que tu veux vivre, ressentir, incarner dans ta vie.
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Clarifier ta quête, tes besoins, ta vérité profonde.
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Poser un cap concret, incarné, au-delà des idées floues ou des rêves abstraits.
Cette étape te donne la boussole intérieure, un “pourquoi” vibrant qui nourrit ta transformation.
2. M comme Miroir
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Le coaching holistique agit comme un miroir vivant, reflet bienveillant de ton monde intérieur.
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À travers les échanges, tu prends conscience des blocages, croyances et émotions qui freinent ton rayonnement.
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Ce miroir te permet d’accueillir ta vérité, tes parts cachées, sans jugement, avec compassion.
Le miroir te révèle ce que tu ne voyais plus, pour pouvoir le libérer et le transmuter.
3. OM comme Vibration Originelle
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La vibration du son OM agit comme une clé énergétique, résonance universelle qui harmonise corps, cœur et esprit.
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Par des soins sonores spécifiques, la vibration du son libère les tensions, aligne ta fréquence intérieure et ouvre un espace sacré.
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Cette vibration crée une onde de transformation subtile, profonde et durable, complémentaire au travail intérieur du coaching.
Le son OM t’accompagne dans un voyage expérientiel, là où les mots ne suffisent plus.
L’union de ces trois dimensions crée une alchimie unique :
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Objectif clair + Miroir sincère + Vibration transformatrice
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Cette synergie te permet d’oser te rencontrer, te libérer, te révéler, et incarner pleinement ton amour de toi.
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C’est une méthode incarnée, douce et puissante, qui respecte ta singularité et ton rythme, tout en te poussant vers ta vérité.
Pourquoi cette méthode est-elle unique ?
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Elle ne sépare jamais l’âme, le corps et l’esprit,
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Elle allie la profondeur du coaching à la magie du son originel,
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Elle t’offre un cadre vivant, expérientiel et holistique qui fait toute la différence dans ta transformation.
« OM — Oser Manifester : l’union du coaching et du son originel pour libérer, aligner et aimer pleinement qui tu es. »
Ce que tu obtiens concrètement :
✔ Une vraie clarté intérieure
✔ Un soulagement émotionnel palpable
✔ Une capacité à poser des limites, faire des choix justes
✔ Une confiance nouvelle, incarnée dans ton corps
✔ Une sensation de t’aimer pour de vrai, sans masque
✔ Un retour à la vie, à toi, à ton élan
Best Value
L.Y.S ETINCELLE
360
3 à 6 semaines :
✔ 3 séances de coaching holistique 1:1
✔ 1 soin vibratoire sonore individuel
✔ 1 Audio personnalisé
Valable 3 mois
Best Value
L.Y.S RENAISSANCE
880
9 semaines :
✔ 6 séances de coaching holistique 1:1
✔ 3 soins vibratoires sonores (1 sur 2 séances)
✔ 2 Audio personnalisé
BONUS : livre "Hymne à l’intuition" (PDF)+ bracelet LOVE YOURSELF
Valable 6 mois
Best Value
L.Y.S SACRÉ
990
12 semaines :
Contenu et BONUS Renaissance
✔ 1 séance d'intégration sacrée (30 à 45 min, entre 7 et 10 jours après la fin)
✔ 1 suivi bienveillant post-accompagnement
✔ Rituel de clôture personnalisé
Valable 12 mois
TROIS PARCOURS, UNE MÊME INTENTION
DETAILS DES OFFRES :
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Le Soin Vibratoire Sonore individuel, présentiel ou en ligne. Harmonisation corps/cœur/âme pour une libération en profondeur grâce à la puissance vibratoire du son. Une invitation à réaligner ta vibration pour une transformation globale.
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Le voyage vibratoire sonore audio personnalisé, pour prolonger chez toi la détente et la reconnexion. Ce soin agit comme un temps sacré d’auto-écoute, aidant à relâcher en douceur les tensions et à réaligner ta vibration intérieure.
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Le livre “Hymne à l’Intuition” (PDF), une invitation à renouer avec ta sagesse intérieure, à travers un témoignage authentique et des clés pour transcender ton quotidien et cultiver l’amour de toi. Un compagnon de route pour nourrir ta conscience et ton cœur tout au long du parcours.
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Le Suivi individualisé entre les séances pour t’accompagner dans les moments-clés. (message vocal/mail)
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L'accès à un groupe d’échanges privé (WhatsApp) pour partager, recevoir du soutien et vibrer ensemble.
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Le bracelet “LOVE YOURSELF”, un symbole tangible de ton engagement envers toi-même. Un talisman d’amour, imprégné de la vibration sacrée du 3 Christique et Bouddhique. Pour te rappeler chaque jour ta valeur, ta paix intérieure et ta renaissance.
Mais peut-être que...
1. "Je ne suis pas prête."
Personne n’est jamais “prête” à plonger dans sa vérité.
Si tu attends que tout soit aligné et confortable, tu ne bougeras jamais.
Le Programme L.Y.S, c’est justement le pont entre l’endroit où tu es et la version de toi qui ose enfin.
2. "C’est trop cher pour moi."
Ce qui est vraiment cher, c’est de continuer à vivre en demi-teinte.
Ici, tu n’achètes pas “des séances” : tu investis dans ta liberté, ton feu et ta puissance retrouvée.
Le vrai coût, c’est de rester là où tu en es, avec ce vide qui ronge.
3. "J’ai peur que ça ne marche pas pour moi."
Tu n’es pas une machine avec un bouton ON/OFF.
Le Programme L.Y.S ne “marche” pas comme un régime express : c’est un réveil profond.
Si tu viens avec l’envie d’oser, tu repartiras changée — impossible autrement.
4. "J’ai déjà essayé plein de choses et ça n’a pas tenu."
Alors, on va arrêter les pansements et aller à la racine.
Le programme L.Y.S ne rajoute pas une couche de “travail sur soi” : on enlève, on libère, on reconstruit. Quand c’est incarné dans ton corps et ta voix, ça tient.
5. "Je n’ai pas le temps."
Tu as le temps pour scroller, pour douter, pour te perdre dans mille petites urgences.
Ici, c’est quelques heures pour changer la direction de ta vie.
Si tu veux du temps, commence par reprendre le tien.
Prête à commencer ce voyage unique vers toi-même ?
Je t’invite à un appel découverte gratuit de 30 minutes, un espace bienveillant pour clarifier ta situation, poser tes questions, et voir ensemble comment la méthode OM peut t’accompagner à t’aimer sans compromis.
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